"Você presta atenção no seu estilo enquanto surfa?"
A consciência corporal só se ganha com a carga horária na água, mas , estudar os movimentos fora dela ajudam muito!
Repare no vídeo ao lado, como é o posicionamento dos meus braços durante as manobras.
Sempre tento deixar meus braços em total harmonia com a prancha e com o movimento que faço do restante do corpo... 💡💡
// Obs: Algumas manobras PRECISAM que o braço esteja no lugar certo para serem executadas, como é o caso da "rasgada com as mãos para trás", que é uma variação de uma rasgada normal, a diferença é que o braço me auxilia "suportando" meu peso, já que mudo o ângulo do meu corpo na manobra, além harmonizar com o movimento.
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